Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Guinée : 00H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Guinée : 01H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Guinée : 02H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Guinée : 03H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Guinée : 04H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Guinée : 05H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Guinée : 06H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Guinée : 07H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Guinée : 08H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Guinée : 09H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Guinée : 10H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Guinée : 11H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Guinée : 12H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Guinée : 13H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Guinée : 14H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Guinée : 15H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Guinée : 16H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Guinée : 17H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Guinée : 18H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Guinée : 19H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Guinée : 20H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Guinée : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Conakry ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée également Fuseau Horaire de la Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Guinée, Heure du Zenith en Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Guinée ainsi que Durée du Jour en Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Guinée mais aussi Passage à l'heure d'été en Guinée.
Anatole Nguesso