Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La PosSomething is wrong ou votre retour à Pretoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Jalade Bazoum