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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Éthiopie : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Éthiopie : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Éthiopie : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Éthiopie : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Éthiopie : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Éthiopie : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Éthiopie : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Éthiopie : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Éthiopie : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Éthiopie : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Éthiopie : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Éthiopie : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Éthiopie : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Éthiopie : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Éthiopie : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Éthiopie : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Éthiopie : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Éthiopie : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Éthiopie : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Éthiopie : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Éthiopie : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Éthiopie : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Éthiopie : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Éthiopie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ainsi que Fuseau Horaire d'Éthiopie ainsi que Heure du lever du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du coucher du soleil en Éthiopie ou bien encore Heure du Zenith en Éthiopie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie ou bien encore Heure du Crépuscule en Éthiopie mais aussi Durée du Jour en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie, Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde