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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 00H30
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Afghanistan : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 01H30
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Afghanistan : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 02H30
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Afghanistan : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 03H30
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Afghanistan : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 04H30
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Afghanistan : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 05H30
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Afghanistan : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 06H30
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Afghanistan : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 07H30
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Afghanistan : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 08H30
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Afghanistan : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 09H30
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Afghanistan : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 10H30
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Afghanistan : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 11H30
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Afghanistan : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 12H30
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Afghanistan : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 13H30
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Afghanistan : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 14H30
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Afghanistan : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 15H30
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Afghanistan : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 16H30
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Afghanistan : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 17H30
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Afghanistan : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 18H30
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Afghanistan : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 19H30
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Afghanistan : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 20H30
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Afghanistan : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 21H30
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Afghanistan : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Rodrigues (Maurice). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) sans oublier Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice), Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Mamadou Mbaye