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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Maurice : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Maurice : 00H30
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Afghanistan : 02H00
Maurice : 01H30
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Afghanistan : 03H00
Maurice : 02H30
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Afghanistan : 04H00
Maurice : 03H30
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Afghanistan : 05H00
Maurice : 04H30
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Afghanistan : 06H00
Maurice : 05H30
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Afghanistan : 07H00
Maurice : 06H30
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Afghanistan : 08H00
Maurice : 07H30
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Afghanistan : 09H00
Maurice : 08H30
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Afghanistan : 10H00
Maurice : 09H30
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Afghanistan : 11H00
Maurice : 10H30
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Afghanistan : 12H00
Maurice : 11H30
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Afghanistan : 13H00
Maurice : 12H30
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Afghanistan : 14H00
Maurice : 13H30
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Afghanistan : 15H00
Maurice : 14H30
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Afghanistan : 16H00
Maurice : 15H30
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Afghanistan : 17H00
Maurice : 16H30
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Afghanistan : 18H00
Maurice : 17H30
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Afghanistan : 19H00
Maurice : 18H30
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Afghanistan : 20H00
Maurice : 19H30
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Afghanistan : 21H00
Maurice : 20H30
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Afghanistan : 22H00
Maurice : 21H30
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Afghanistan : 23H00
Maurice : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice, Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice ainsi que Heure du coucher du soleil à Maurice ou bien encore Heure du Zenith à Maurice, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ainsi que Heure du Crépuscule à Maurice, Durée du Jour à Maurice, Passage à l'heure d'hiver à Maurice mais aussi Passage à l'heure d'été à Maurice.
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