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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Madagascar : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Madagascar : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Madagascar : 00H30
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Afghanistan : 03H00
Madagascar : 01H30
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Afghanistan : 04H00
Madagascar : 02H30
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Afghanistan : 05H00
Madagascar : 03H30
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Afghanistan : 06H00
Madagascar : 04H30
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Afghanistan : 07H00
Madagascar : 05H30
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Afghanistan : 08H00
Madagascar : 06H30
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Afghanistan : 09H00
Madagascar : 07H30
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Afghanistan : 10H00
Madagascar : 08H30
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Afghanistan : 11H00
Madagascar : 09H30
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Afghanistan : 12H00
Madagascar : 10H30
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Afghanistan : 13H00
Madagascar : 11H30
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Afghanistan : 14H00
Madagascar : 12H30
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Afghanistan : 15H00
Madagascar : 13H30
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Afghanistan : 16H00
Madagascar : 14H30
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Afghanistan : 17H00
Madagascar : 15H30
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Afghanistan : 18H00
Madagascar : 16H30
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Afghanistan : 19H00
Madagascar : 17H30
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Afghanistan : 20H00
Madagascar : 18H30
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Afghanistan : 21H00
Madagascar : 19H30
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Afghanistan : 22H00
Madagascar : 20H30
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Afghanistan : 23H00
Madagascar : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Antananarivo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madagascar.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ainsi que Fuseau Horaire de Madagascar ainsi que Heure du lever du soleil à Madagascar, Heure du coucher du soleil à Madagascar ou bien encore Heure du Zenith à Madagascar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar mais aussi Heure du Crépuscule à Madagascar, Durée du Jour à Madagascar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Madagascar et Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Anatole Nguesso