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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Rwanda : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Rwanda : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Rwanda : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Rwanda : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Rwanda : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Rwanda : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Rwanda : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Rwanda : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Rwanda : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Rwanda : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Rwanda : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Rwanda : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Rwanda : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Rwanda : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Rwanda : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Rwanda : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Rwanda : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Rwanda : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Rwanda : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Rwanda : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Rwanda : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Rwanda : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Rwanda : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Rwanda : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Kigali :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Rwanda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda et surtout Fuseau Horaire du Rwanda et Heure du lever du soleil au Rwanda et surtout Heure du coucher du soleil au Rwanda ou bien encore Heure du Zenith au Rwanda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda sans oublier Heure du Crépuscule au Rwanda, Durée du Jour au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Rwanda, Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Moustafa Morsi