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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Libéria : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Libéria : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Libéria : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Libéria : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Libéria : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Libéria : 00H30
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Afghanistan : 06H00
Libéria : 01H30
-
Afghanistan : 07H00
Libéria : 02H30
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Afghanistan : 08H00
Libéria : 03H30
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Afghanistan : 09H00
Libéria : 04H30
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Afghanistan : 10H00
Libéria : 05H30
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Afghanistan : 11H00
Libéria : 06H30
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Afghanistan : 12H00
Libéria : 07H30
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Afghanistan : 13H00
Libéria : 08H30
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Afghanistan : 14H00
Libéria : 09H30
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Afghanistan : 15H00
Libéria : 10H30
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Afghanistan : 16H00
Libéria : 11H30
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Afghanistan : 17H00
Libéria : 12H30
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Afghanistan : 18H00
Libéria : 13H30
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Afghanistan : 19H00
Libéria : 14H30
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Afghanistan : 20H00
Libéria : 15H30
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Afghanistan : 21H00
Libéria : 16H30
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Afghanistan : 22H00
Libéria : 17H30
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Afghanistan : 23H00
Libéria : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monrovia ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Libéria. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et surtout Fuseau Horaire du Libéria et Heure du lever du soleil au Libéria ou bien encore Heure du coucher du soleil au Libéria ou bien encore Heure du Zenith au Libéria ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria ou bien encore Heure du Crépuscule au Libéria et Durée du Jour au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'été au Libéria.
Nkosiyakhe Mogase