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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Burundi : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Burundi : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Burundi : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Burundi : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Burundi : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Burundi : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Burundi : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Burundi : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Burundi : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Burundi : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Burundi : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Burundi : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Burundi : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Burundi : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Burundi : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Burundi : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Burundi : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Burundi : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Burundi : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Burundi : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Burundi : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Burundi : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Burundi : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Burundi : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bujumbura ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Burundi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi également Fuseau Horaire du Burundi et Heure du lever du soleil au Burundi mais aussi Heure du coucher du soleil au Burundi ainsi que Heure du Zenith au Burundi sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi et Heure du Crépuscule au Burundi ou bien encore Durée du Jour au Burundi également Passage à l'heure d'hiver au Burundi ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burundi.
Abdelmadjid Benabderrahmane