Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Réunion

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et la Réunion ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Réunion quand il est par exemple 10H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Saint-Denis, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et la Réunion, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et la Réunion, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Denis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Réunion
Drapeau de la Réunion

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Réunion : 00H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Réunion ?

Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Réunionnaise.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Réunion Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Réunion : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Réunion : 00H30

  • Afghanistan : 02H00

    Réunion : 01H30

  • Afghanistan : 03H00

    Réunion : 02H30

  • Afghanistan : 04H00

    Réunion : 03H30

  • Afghanistan : 05H00

    Réunion : 04H30

  • Afghanistan : 06H00

    Réunion : 05H30

  • Afghanistan : 07H00

    Réunion : 06H30

  • Afghanistan : 08H00

    Réunion : 07H30

  • Afghanistan : 09H00

    Réunion : 08H30

  • Afghanistan : 10H00

    Réunion : 09H30

  • Afghanistan : 11H00

    Réunion : 10H30

  • Afghanistan : 12H00

    Réunion : 11H30

  • Afghanistan : 13H00

    Réunion : 12H30

  • Afghanistan : 14H00

    Réunion : 13H30

  • Afghanistan : 15H00

    Réunion : 14H30

  • Afghanistan : 16H00

    Réunion : 15H30

  • Afghanistan : 17H00

    Réunion : 16H30

  • Afghanistan : 18H00

    Réunion : 17H30

  • Afghanistan : 19H00

    Réunion : 18H30

  • Afghanistan : 20H00

    Réunion : 19H30

  • Afghanistan : 21H00

    Réunion : 20H30

  • Afghanistan : 22H00

    Réunion : 21H30

  • Afghanistan : 23H00

    Réunion : 22H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Kaboul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Denis ou votre retour à Kaboul :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Réunion.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et surtout Fuseau Horaire de la Réunion ou bien encore Heure du lever du soleil en Réunion sans oublier Heure du coucher du soleil en Réunion mais aussi Heure du Zenith en Réunion, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion et Heure du Crépuscule en Réunion mais aussi Durée du Jour en Réunion et surtout Passage à l'heure d'hiver en Réunion ou bien encore Passage à l'heure d'été en Réunion.

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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