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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Éthiopie : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Éthiopie : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Éthiopie : 00H30
-
Afghanistan : 03H00
Éthiopie : 01H30
-
Afghanistan : 04H00
Éthiopie : 02H30
-
Afghanistan : 05H00
Éthiopie : 03H30
-
Afghanistan : 06H00
Éthiopie : 04H30
-
Afghanistan : 07H00
Éthiopie : 05H30
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Afghanistan : 08H00
Éthiopie : 06H30
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Afghanistan : 09H00
Éthiopie : 07H30
-
Afghanistan : 10H00
Éthiopie : 08H30
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Afghanistan : 11H00
Éthiopie : 09H30
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Afghanistan : 12H00
Éthiopie : 10H30
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Afghanistan : 13H00
Éthiopie : 11H30
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Afghanistan : 14H00
Éthiopie : 12H30
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Afghanistan : 15H00
Éthiopie : 13H30
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Afghanistan : 16H00
Éthiopie : 14H30
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Afghanistan : 17H00
Éthiopie : 15H30
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Afghanistan : 18H00
Éthiopie : 16H30
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Afghanistan : 19H00
Éthiopie : 17H30
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Afghanistan : 20H00
Éthiopie : 18H30
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Afghanistan : 21H00
Éthiopie : 19H30
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Afghanistan : 22H00
Éthiopie : 20H30
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Afghanistan : 23H00
Éthiopie : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Addis-Abeba ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Éthiopie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ou bien encore Fuseau Horaire d'Éthiopie ou bien encore Heure du lever du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du coucher du soleil en Éthiopie également Heure du Zenith en Éthiopie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie, Heure du Crépuscule en Éthiopie et surtout Durée du Jour en Éthiopie et Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie, Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
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