Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Angola : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Angola : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Angola : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Angola : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Angola : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Angola : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Angola : 02H30
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Afghanistan : 07H00
Angola : 03H30
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Afghanistan : 08H00
Angola : 04H30
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Afghanistan : 09H00
Angola : 05H30
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Afghanistan : 10H00
Angola : 06H30
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Afghanistan : 11H00
Angola : 07H30
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Afghanistan : 12H00
Angola : 08H30
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Afghanistan : 13H00
Angola : 09H30
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Afghanistan : 14H00
Angola : 10H30
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Afghanistan : 15H00
Angola : 11H30
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Afghanistan : 16H00
Angola : 12H30
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Afghanistan : 17H00
Angola : 13H30
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Afghanistan : 18H00
Angola : 14H30
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Afghanistan : 19H00
Angola : 15H30
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Afghanistan : 20H00
Angola : 16H30
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Afghanistan : 21H00
Angola : 17H30
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Afghanistan : 22H00
Angola : 18H30
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Afghanistan : 23H00
Angola : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Angola, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola sans oublier Fuseau Horaire d'Angola et surtout Heure du lever du soleil en Angola ainsi que Heure du coucher du soleil en Angola et Heure du Zenith en Angola et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola sans oublier Heure du Crépuscule en Angola ou bien encore Durée du Jour en Angola sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angola ainsi que Passage à l'heure d'été en Angola.