Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Afrique du Sud : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Afrique du Sud : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Afrique du Sud : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Afrique du Sud : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Afrique du Sud : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Afrique du Sud : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Afrique du Sud : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Afrique du Sud : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Afrique du Sud : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Afrique du Sud : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Afrique du Sud : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Afrique du Sud : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Afrique du Sud : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Afrique du Sud : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Afrique du Sud : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Afrique du Sud : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Afrique du Sud : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Afrique du Sud : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Afrique du Sud : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Afrique du Sud : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Afrique du Sud : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Afrique du Sud : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Afrique du Sud : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Afrique du Sud : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Pretoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Afrique du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud et surtout Fuseau Horaire d'Afrique du Sud ou bien encore Heure du lever du soleil en Afrique du Sud également Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud et surtout Heure du Zenith en Afrique du Sud, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud ainsi que Heure du Crépuscule en Afrique du Sud sans oublier Durée du Jour en Afrique du Sud également Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud sans oublier Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.