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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre Kiribati et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Mayotte : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Mayotte : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Mayotte : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Mayotte : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Mayotte : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Mayotte : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Mayotte : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Mayotte : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Mayotte : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Mayotte : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Mayotte : 00H00
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Kiribati : 11H00
Mayotte : 01H00
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Kiribati : 12H00
Mayotte : 02H00
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Kiribati : 13H00
Mayotte : 03H00
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Kiribati : 14H00
Mayotte : 04H00
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Kiribati : 15H00
Mayotte : 05H00
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Kiribati : 16H00
Mayotte : 06H00
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Kiribati : 17H00
Mayotte : 07H00
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Kiribati : 18H00
Mayotte : 08H00
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Kiribati : 19H00
Mayotte : 09H00
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Kiribati : 20H00
Mayotte : 10H00
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Kiribati : 21H00
Mayotte : 11H00
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Kiribati : 22H00
Mayotte : 12H00
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Kiribati : 23H00
Mayotte : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayotte.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et surtout Fuseau Horaire de Mayotte et Heure du lever du soleil à Mayotte et surtout Heure du coucher du soleil à Mayotte et Heure du Zenith à Mayotte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte également Durée du Jour à Mayotte, Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Nkosiyakhe Mogase