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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre Kiribati et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Madagascar : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Madagascar : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Madagascar : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Madagascar : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Madagascar : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Madagascar : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Madagascar : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Madagascar : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Madagascar : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Madagascar : 00H00
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Kiribati : 11H00
Madagascar : 01H00
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Kiribati : 12H00
Madagascar : 02H00
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Kiribati : 13H00
Madagascar : 03H00
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Kiribati : 14H00
Madagascar : 04H00
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Kiribati : 15H00
Madagascar : 05H00
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Kiribati : 16H00
Madagascar : 06H00
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Kiribati : 17H00
Madagascar : 07H00
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Kiribati : 18H00
Madagascar : 08H00
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Kiribati : 19H00
Madagascar : 09H00
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Kiribati : 20H00
Madagascar : 10H00
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Kiribati : 21H00
Madagascar : 11H00
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Kiribati : 22H00
Madagascar : 12H00
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Kiribati : 23H00
Madagascar : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Antananarivo ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Madagascar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar mais aussi Fuseau Horaire de Madagascar sans oublier Heure du lever du soleil à Madagascar, Heure du coucher du soleil à Madagascar sans oublier Heure du Zenith à Madagascar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar et surtout Heure du Crépuscule à Madagascar et surtout Durée du Jour à Madagascar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Madagascar, Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Eténèsh Dessalegn