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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Rwanda : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Rwanda : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Rwanda : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Rwanda : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Rwanda : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Rwanda : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Rwanda : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Rwanda : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Rwanda : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Rwanda : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Rwanda : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Rwanda : 00H00
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Kiribati : 12H00
Rwanda : 01H00
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Kiribati : 13H00
Rwanda : 02H00
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Kiribati : 14H00
Rwanda : 03H00
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Kiribati : 15H00
Rwanda : 04H00
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Kiribati : 16H00
Rwanda : 05H00
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Kiribati : 17H00
Rwanda : 06H00
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Kiribati : 18H00
Rwanda : 07H00
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Kiribati : 19H00
Rwanda : 08H00
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Kiribati : 20H00
Rwanda : 09H00
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Kiribati : 21H00
Rwanda : 10H00
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Kiribati : 22H00
Rwanda : 11H00
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Kiribati : 23H00
Rwanda : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kigali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Rwanda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda sans oublier Fuseau Horaire du Rwanda ou bien encore Heure du lever du soleil au Rwanda, Heure du coucher du soleil au Rwanda sans oublier Heure du Zenith au Rwanda et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda et Heure du Crépuscule au Rwanda, Durée du Jour au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Rwanda et Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Eténèsh Dessalegn