Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Malawi : 13H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Malawi : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Malawi : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Malawi : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Malawi : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Malawi : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Malawi : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Malawi : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 08H00
Malawi : 21H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 09H00
Malawi : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 10H00
Malawi : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 11H00
Malawi : 00H00
-
Kiribati : 12H00
Malawi : 01H00
-
Kiribati : 13H00
Malawi : 02H00
-
Kiribati : 14H00
Malawi : 03H00
-
Kiribati : 15H00
Malawi : 04H00
-
Kiribati : 16H00
Malawi : 05H00
-
Kiribati : 17H00
Malawi : 06H00
-
Kiribati : 18H00
Malawi : 07H00
-
Kiribati : 19H00
Malawi : 08H00
-
Kiribati : 20H00
Malawi : 09H00
-
Kiribati : 21H00
Malawi : 10H00
-
Kiribati : 22H00
Malawi : 11H00
-
Kiribati : 23H00
Malawi : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lilongwe ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Malawi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi et surtout Fuseau Horaire du Malawi ou bien encore Heure du lever du soleil au Malawi également Heure du coucher du soleil au Malawi ainsi que Heure du Zenith au Malawi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi sans oublier Heure du Crépuscule au Malawi et Durée du Jour au Malawi également Passage à l'heure d'hiver au Malawi sans oublier Passage à l'heure d'été au Malawi.
Nkosiyakhe Mogase