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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Lesotho : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Lesotho : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Lesotho : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Lesotho : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Lesotho : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Lesotho : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Lesotho : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Lesotho : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Lesotho : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Lesotho : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Lesotho : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Lesotho : 00H00
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Kiribati : 12H00
Lesotho : 01H00
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Kiribati : 13H00
Lesotho : 02H00
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Kiribati : 14H00
Lesotho : 03H00
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Kiribati : 15H00
Lesotho : 04H00
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Kiribati : 16H00
Lesotho : 05H00
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Kiribati : 17H00
Lesotho : 06H00
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Kiribati : 18H00
Lesotho : 07H00
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Kiribati : 19H00
Lesotho : 08H00
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Kiribati : 20H00
Lesotho : 09H00
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Kiribati : 21H00
Lesotho : 10H00
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Kiribati : 22H00
Lesotho : 11H00
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Kiribati : 23H00
Lesotho : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maseru, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Lesotho, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho ou bien encore Fuseau Horaire du Lesotho ou bien encore Heure du lever du soleil au Lesotho et surtout Heure du coucher du soleil au Lesotho ainsi que Heure du Zenith au Lesotho ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho sans oublier Heure du Crépuscule au Lesotho ou bien encore Durée du Jour au Lesotho, Passage à l'heure d'hiver au Lesotho également Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Fatma al-Sissi