Décalage Horaire entre Kiribati et le Bénin

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et le Bénin ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bénin quand il est par exemple 2H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Cotonou, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et le Bénin, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et le Bénin, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cotonou et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bénin
Drapeau du Bénin

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et le Bénin : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Bénin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Bénin ?

Pour calculer l'heure du Bénin, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Béninoise.

Décalage Horaire entre Kiribati et le Bénin Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Béninoise à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Bénin : 12H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 01H00

    Bénin : 13H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 02H00

    Bénin : 14H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 03H00

    Bénin : 15H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 04H00

    Bénin : 16H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 05H00

    Bénin : 17H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 06H00

    Bénin : 18H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 07H00

    Bénin : 19H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 08H00

    Bénin : 20H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 09H00

    Bénin : 21H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 10H00

    Bénin : 22H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 11H00

    Bénin : 23H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 12H00

    Bénin : 00H00

  • Kiribati : 13H00

    Bénin : 01H00

  • Kiribati : 14H00

    Bénin : 02H00

  • Kiribati : 15H00

    Bénin : 03H00

  • Kiribati : 16H00

    Bénin : 04H00

  • Kiribati : 17H00

    Bénin : 05H00

  • Kiribati : 18H00

    Bénin : 06H00

  • Kiribati : 19H00

    Bénin : 07H00

  • Kiribati : 20H00

    Bénin : 08H00

  • Kiribati : 21H00

    Bénin : 09H00

  • Kiribati : 22H00

    Bénin : 10H00

  • Kiribati : 23H00

    Bénin : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cotonou depuis Tarawa-Sud ?

Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cotonou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Bénin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cotonou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bénin Heure Actuelle Locale au Bénin mais aussi Fuseau Horaire du Bénin, Heure du lever du soleil au Bénin ou bien encore Heure du coucher du soleil au Bénin et surtout Heure du Zenith au Bénin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bénin ou bien encore Heure du Crépuscule au Bénin ou bien encore Durée du Jour au Bénin également Passage à l'heure d'hiver au Bénin également Passage à l'heure d'été au Bénin.

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

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