Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Tanzanie : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Tanzanie : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Tanzanie : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Tanzanie : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Tanzanie : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Tanzanie : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Tanzanie : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Tanzanie : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Tanzanie : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Tanzanie : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Tanzanie : 00H00
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Kiribati : 11H00
Tanzanie : 01H00
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Kiribati : 12H00
Tanzanie : 02H00
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Kiribati : 13H00
Tanzanie : 03H00
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Kiribati : 14H00
Tanzanie : 04H00
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Kiribati : 15H00
Tanzanie : 05H00
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Kiribati : 16H00
Tanzanie : 06H00
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Kiribati : 17H00
Tanzanie : 07H00
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Kiribati : 18H00
Tanzanie : 08H00
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Kiribati : 19H00
Tanzanie : 09H00
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Kiribati : 20H00
Tanzanie : 10H00
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Kiribati : 21H00
Tanzanie : 11H00
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Kiribati : 22H00
Tanzanie : 12H00
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Kiribati : 23H00
Tanzanie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Tanzanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie également Fuseau Horaire de la Tanzanie et Heure du lever du soleil en Tanzanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tanzanie également Heure du Zenith en Tanzanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Tanzanie ou bien encore Durée du Jour en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Tanzanie.