Décalage Horaire entre Kiribati et la Réunion

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Réunion ?

Décalage Horaire entre Kiribati et la Réunion Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Réunion : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Réunion : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Réunion : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Réunion : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Réunion : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Réunion : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Réunion : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Réunion : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Réunion : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Réunion : 00H00

• Kiribati : 10H00

  Réunion : 01H00

• Kiribati : 11H00

  Réunion : 02H00

• Kiribati : 12H00

  Réunion : 03H00

• Kiribati : 13H00

  Réunion : 04H00

• Kiribati : 14H00

  Réunion : 05H00

• Kiribati : 15H00

  Réunion : 06H00

• Kiribati : 16H00

  Réunion : 07H00

• Kiribati : 17H00

  Réunion : 08H00

• Kiribati : 18H00

  Réunion : 09H00

• Kiribati : 19H00

  Réunion : 10H00

• Kiribati : 20H00

  Réunion : 11H00

• Kiribati : 21H00

  Réunion : 12H00

• Kiribati : 22H00

  Réunion : 13H00

• Kiribati : 23H00

  Réunion : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Tarawa-Sud ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Denis ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et surtout Fuseau Horaire de la Réunion et surtout Heure du lever du soleil en Réunion ou bien encore Heure du coucher du soleil en Réunion ainsi que Heure du Zenith en Réunion ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion et Heure du Crépuscule en Réunion et Durée du Jour en Réunion et surtout Passage à l'heure d'hiver en Réunion et Passage à l'heure d'été en Réunion.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Fatma al-Sissi