Décalage Horaire entre Haïti et Rodrigues (Maurice)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre Haïti et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Haïti : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Haïti : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Haïti : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Haïti : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Haïti : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Haïti : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Haïti : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Haïti : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Haïti : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Haïti : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Haïti : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Haïti : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Haïti : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Haïti : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Haïti : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Haïti : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Port-au-Prince ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Mathurin ou votre retour à Port-au-Prince :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Rodrigues (Maurice). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice), Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice), Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice), Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Abdelmadjid Benabderrahmane