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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Malawi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre Haïti et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Malawi : 06H00
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Haïti : 01H00
Malawi : 07H00
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Haïti : 02H00
Malawi : 08H00
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Haïti : 03H00
Malawi : 09H00
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Haïti : 04H00
Malawi : 10H00
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Haïti : 05H00
Malawi : 11H00
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Haïti : 06H00
Malawi : 12H00
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Haïti : 07H00
Malawi : 13H00
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Haïti : 08H00
Malawi : 14H00
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Haïti : 09H00
Malawi : 15H00
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Haïti : 10H00
Malawi : 16H00
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Haïti : 11H00
Malawi : 17H00
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Haïti : 12H00
Malawi : 18H00
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Haïti : 13H00
Malawi : 19H00
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Haïti : 14H00
Malawi : 20H00
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Haïti : 15H00
Malawi : 21H00
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Haïti : 16H00
Malawi : 22H00
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Haïti : 17H00
Malawi : 23H00
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Haïti : 18H00
Malawi : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Malawi : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Malawi : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Malawi : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Malawi : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Malawi : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lilongwe ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Malawi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi et surtout Fuseau Horaire du Malawi également Heure du lever du soleil au Malawi également Heure du coucher du soleil au Malawi et surtout Heure du Zenith au Malawi sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi sans oublier Heure du Crépuscule au Malawi sans oublier Durée du Jour au Malawi ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Malawi également Passage à l'heure d'été au Malawi.
Letta Ramaphosa