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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Kenya est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre Haïti et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Kenya : 08H00
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Haïti : 01H00
Kenya : 09H00
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Haïti : 02H00
Kenya : 10H00
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Haïti : 03H00
Kenya : 11H00
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Haïti : 04H00
Kenya : 12H00
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Haïti : 05H00
Kenya : 13H00
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Haïti : 06H00
Kenya : 14H00
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Haïti : 07H00
Kenya : 15H00
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Haïti : 08H00
Kenya : 16H00
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Haïti : 09H00
Kenya : 17H00
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Haïti : 10H00
Kenya : 18H00
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Haïti : 11H00
Kenya : 19H00
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Haïti : 12H00
Kenya : 20H00
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Haïti : 13H00
Kenya : 21H00
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Haïti : 14H00
Kenya : 22H00
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Haïti : 15H00
Kenya : 23H00
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Haïti : 16H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Kenya : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Kenya : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Kenya : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Kenya : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Kenya : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Kenya : 06H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Kenya : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Nairobi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et surtout Fuseau Horaire du Kenya ou bien encore Heure du lever du soleil au Kenya ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kenya sans oublier Heure du Zenith au Kenya et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya sans oublier Heure du Crépuscule au Kenya sans oublier Durée du Jour au Kenya et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kenya sans oublier Passage à l'heure d'été au Kenya.
Mamadou Mbaye