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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre Haïti et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Burundi : 06H00
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Haïti : 01H00
Burundi : 07H00
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Haïti : 02H00
Burundi : 08H00
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Haïti : 03H00
Burundi : 09H00
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Haïti : 04H00
Burundi : 10H00
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Haïti : 05H00
Burundi : 11H00
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Haïti : 06H00
Burundi : 12H00
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Haïti : 07H00
Burundi : 13H00
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Haïti : 08H00
Burundi : 14H00
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Haïti : 09H00
Burundi : 15H00
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Haïti : 10H00
Burundi : 16H00
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Haïti : 11H00
Burundi : 17H00
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Haïti : 12H00
Burundi : 18H00
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Haïti : 13H00
Burundi : 19H00
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Haïti : 14H00
Burundi : 20H00
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Haïti : 15H00
Burundi : 21H00
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Haïti : 16H00
Burundi : 22H00
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Haïti : 17H00
Burundi : 23H00
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Haïti : 18H00
Burundi : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Burundi : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Burundi : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Burundi : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Burundi : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Burundi : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bujumbura ou votre retour à Port-au-Prince :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Burundi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi mais aussi Fuseau Horaire du Burundi ainsi que Heure du lever du soleil au Burundi également Heure du coucher du soleil au Burundi, Heure du Zenith au Burundi sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi et surtout Heure du Crépuscule au Burundi et Durée du Jour au Burundi et Passage à l'heure d'hiver au Burundi, Passage à l'heure d'été au Burundi.
Abdelmadjid Benabderrahmane