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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre Haïti et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Burkina Faso : 05H00
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Haïti : 01H00
Burkina Faso : 06H00
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Haïti : 02H00
Burkina Faso : 07H00
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Haïti : 03H00
Burkina Faso : 08H00
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Haïti : 04H00
Burkina Faso : 09H00
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Haïti : 05H00
Burkina Faso : 10H00
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Haïti : 06H00
Burkina Faso : 11H00
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Haïti : 07H00
Burkina Faso : 12H00
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Haïti : 08H00
Burkina Faso : 13H00
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Haïti : 09H00
Burkina Faso : 14H00
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Haïti : 10H00
Burkina Faso : 15H00
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Haïti : 11H00
Burkina Faso : 16H00
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Haïti : 12H00
Burkina Faso : 17H00
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Haïti : 13H00
Burkina Faso : 18H00
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Haïti : 14H00
Burkina Faso : 19H00
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Haïti : 15H00
Burkina Faso : 20H00
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Haïti : 16H00
Burkina Faso : 21H00
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Haïti : 17H00
Burkina Faso : 22H00
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Haïti : 18H00
Burkina Faso : 23H00
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Haïti : 19H00
Burkina Faso : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Burkina Faso : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Burkina Faso : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Burkina Faso : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Burkina Faso : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burkina Faso.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso sans oublier Fuseau Horaire du Burkina Faso sans oublier Heure du lever du soleil au Burkina Faso, Heure du coucher du soleil au Burkina Faso et Heure du Zenith au Burkina Faso également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso mais aussi Heure du Crépuscule au Burkina Faso et Durée du Jour au Burkina Faso sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ainsi que Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Ouhoumoudou Nnaji