Décalage Horaire entre Haïti et le Burkina Faso

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Burkina Faso ?

Décalage Horaire entre Haïti et le Burkina Faso Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Burkina Faso : 04H00

• Haïti : 01H00

  Burkina Faso : 05H00

• Haïti : 02H00

  Burkina Faso : 06H00

• Haïti : 03H00

  Burkina Faso : 07H00

• Haïti : 04H00

  Burkina Faso : 08H00

• Haïti : 05H00

  Burkina Faso : 09H00

• Haïti : 06H00

  Burkina Faso : 10H00

• Haïti : 07H00

  Burkina Faso : 11H00

• Haïti : 08H00

  Burkina Faso : 12H00

• Haïti : 09H00

  Burkina Faso : 13H00

• Haïti : 10H00

  Burkina Faso : 14H00

• Haïti : 11H00

  Burkina Faso : 15H00

• Haïti : 12H00

  Burkina Faso : 16H00

• Haïti : 13H00

  Burkina Faso : 17H00

• Haïti : 14H00

  Burkina Faso : 18H00

• Haïti : 15H00

  Burkina Faso : 19H00

• Haïti : 16H00

  Burkina Faso : 20H00

• Haïti : 17H00

  Burkina Faso : 21H00

• Haïti : 18H00

  Burkina Faso : 22H00

• Haïti : 19H00

  Burkina Faso : 23H00

• Haïti : 20H00

  Burkina Faso : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Burkina Faso : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Burkina Faso : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Burkina Faso : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ouagadougou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burkina Faso.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso ainsi que Fuseau Horaire du Burkina Faso ainsi que Heure du lever du soleil au Burkina Faso mais aussi Heure du coucher du soleil au Burkina Faso et Heure du Zenith au Burkina Faso sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso et surtout Heure du Crépuscule au Burkina Faso également Durée du Jour au Burkina Faso mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ainsi que Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.

Publié le 25/05/2022 - 19:39

Ouhoumoudou Nnaji