Décalage Horaire entre Haïti et la Réunion

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Réunion ?

Décalage Horaire entre Haïti et la Réunion Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Réunion : 08H00

• Haïti : 01H00

  Réunion : 09H00

• Haïti : 02H00

  Réunion : 10H00

• Haïti : 03H00

  Réunion : 11H00

• Haïti : 04H00

  Réunion : 12H00

• Haïti : 05H00

  Réunion : 13H00

• Haïti : 06H00

  Réunion : 14H00

• Haïti : 07H00

  Réunion : 15H00

• Haïti : 08H00

  Réunion : 16H00

• Haïti : 09H00

  Réunion : 17H00

• Haïti : 10H00

  Réunion : 18H00

• Haïti : 11H00

  Réunion : 19H00

• Haïti : 12H00

  Réunion : 20H00

• Haïti : 13H00

  Réunion : 21H00

• Haïti : 14H00

  Réunion : 22H00

• Haïti : 15H00

  Réunion : 23H00

• Haïti : 16H00

  Réunion : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 17H00

  Réunion : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 18H00

  Réunion : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Réunion : 03H00 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Réunion : 04H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Réunion : 05H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Réunion : 06H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Réunion : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Port-au-Prince ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Denis ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Réunion. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion mais aussi Fuseau Horaire de la Réunion sans oublier Heure du lever du soleil en Réunion et surtout Heure du coucher du soleil en Réunion mais aussi Heure du Zenith en Réunion, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion et Heure du Crépuscule en Réunion et Durée du Jour en Réunion également Passage à l'heure d'hiver en Réunion et surtout Passage à l'heure d'été en Réunion.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Moustafa Morsi