Décalage Horaire entre Haïti et la République Centrafricaine

Quel est le décalage horaire entre Haïti et la République Centrafricaine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République Centrafricaine quand il est par exemple 10H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Bangui, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et la République Centrafricaine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et la République Centrafricaine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bangui et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la République Centrafricaine
Drapeau de la République Centrafricaine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et la République Centrafricaine : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et République Centrafricaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Haïti et la République Centrafricaine
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la République Centrafricaine ?

Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Centrafricaine.

Décalage Horaire entre Haïti et la République Centrafricaine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    République Centrafricaine : 05H00
  • Haïti : 01H00

    République Centrafricaine : 06H00
  • Haïti : 02H00

    République Centrafricaine : 07H00
  • Haïti : 03H00

    République Centrafricaine : 08H00
  • Haïti : 04H00

    République Centrafricaine : 09H00
  • Haïti : 05H00

    République Centrafricaine : 10H00
  • Haïti : 06H00

    République Centrafricaine : 11H00
  • Haïti : 07H00

    République Centrafricaine : 12H00
  • Haïti : 08H00

    République Centrafricaine : 13H00
  • Haïti : 09H00

    République Centrafricaine : 14H00
  • Haïti : 10H00

    République Centrafricaine : 15H00
  • Haïti : 11H00

    République Centrafricaine : 16H00
  • Haïti : 12H00

    République Centrafricaine : 17H00
  • Haïti : 13H00

    République Centrafricaine : 18H00
  • Haïti : 14H00

    République Centrafricaine : 19H00
  • Haïti : 15H00

    République Centrafricaine : 20H00
  • Haïti : 16H00

    République Centrafricaine : 21H00
  • Haïti : 17H00

    République Centrafricaine : 22H00
  • Haïti : 18H00

    République Centrafricaine : 23H00
  • Haïti : 19H00

    République Centrafricaine : 00H00 (Jour +1)
  • Haïti : 20H00

    République Centrafricaine : 01H00 (Jour +1)
  • Haïti : 21H00

    République Centrafricaine : 02H00 (Jour +1)
  • Haïti : 22H00

    République Centrafricaine : 03H00 (Jour +1)
  • Haïti : 23H00

    République Centrafricaine : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Port-au-Prince ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bangui ou votre retour à Port-au-Prince :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en République Centrafricaine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine et Fuseau Horaire de la République Centrafricaine mais aussi Heure du lever du soleil en République Centrafricaine ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine également Heure du Zenith en République Centrafricaine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine sans oublier Heure du Crépuscule en République Centrafricaine également Durée du Jour en République Centrafricaine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine sans oublier Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.

Souad TebbouneSouad Tebboune

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