Décalage Horaire entre Haïti et la République Centrafricaine

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et République Centrafricaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la République Centrafricaine ?

Décalage Horaire entre Haïti et la République Centrafricaine Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  République Centrafricaine : 05H00

• Haïti : 01H00

  République Centrafricaine : 06H00

• Haïti : 02H00

  République Centrafricaine : 07H00

• Haïti : 03H00

  République Centrafricaine : 08H00

• Haïti : 04H00

  République Centrafricaine : 09H00

• Haïti : 05H00

  République Centrafricaine : 10H00

• Haïti : 06H00

  République Centrafricaine : 11H00

• Haïti : 07H00

  République Centrafricaine : 12H00

• Haïti : 08H00

  République Centrafricaine : 13H00

• Haïti : 09H00

  République Centrafricaine : 14H00

• Haïti : 10H00

  République Centrafricaine : 15H00

• Haïti : 11H00

  République Centrafricaine : 16H00

• Haïti : 12H00

  République Centrafricaine : 17H00

• Haïti : 13H00

  République Centrafricaine : 18H00

• Haïti : 14H00

  République Centrafricaine : 19H00

• Haïti : 15H00

  République Centrafricaine : 20H00

• Haïti : 16H00

  République Centrafricaine : 21H00

• Haïti : 17H00

  République Centrafricaine : 22H00

• Haïti : 18H00

  République Centrafricaine : 23H00

• Haïti : 19H00

  République Centrafricaine : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  République Centrafricaine : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  République Centrafricaine : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  République Centrafricaine : 03H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  République Centrafricaine : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Port-au-Prince ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bangui ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la République Centrafricaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine sans oublier Fuseau Horaire de la République Centrafricaine et surtout Heure du lever du soleil en République Centrafricaine ainsi que Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine également Heure du Zenith en République Centrafricaine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine et surtout Heure du Crépuscule en République Centrafricaine ainsi que Durée du Jour en République Centrafricaine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine ou bien encore Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.

Publié le 25/05/2022 - 19:40

Souad Tebboune