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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Éthiopie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Éthiopie : 07H00
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Haïti : 01H00
Éthiopie : 08H00
-
Haïti : 02H00
Éthiopie : 09H00
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Haïti : 03H00
Éthiopie : 10H00
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Haïti : 04H00
Éthiopie : 11H00
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Haïti : 05H00
Éthiopie : 12H00
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Haïti : 06H00
Éthiopie : 13H00
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Haïti : 07H00
Éthiopie : 14H00
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Haïti : 08H00
Éthiopie : 15H00
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Haïti : 09H00
Éthiopie : 16H00
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Haïti : 10H00
Éthiopie : 17H00
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Haïti : 11H00
Éthiopie : 18H00
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Haïti : 12H00
Éthiopie : 19H00
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Haïti : 13H00
Éthiopie : 20H00
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Haïti : 14H00
Éthiopie : 21H00
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Haïti : 15H00
Éthiopie : 22H00
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Haïti : 16H00
Éthiopie : 23H00
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Haïti : 17H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Éthiopie : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Éthiopie : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Éthiopie : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Éthiopie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Addis-Abeba ou votre retour à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Éthiopie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et surtout Fuseau Horaire d'Éthiopie et surtout Heure du lever du soleil en Éthiopie également Heure du coucher du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du Zenith en Éthiopie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie sans oublier Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie mais aussi Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde