Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Swaziland : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Swaziland : 00H00
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Djibouti : 02H00
Swaziland : 01H00
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Djibouti : 03H00
Swaziland : 02H00
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Djibouti : 04H00
Swaziland : 03H00
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Djibouti : 05H00
Swaziland : 04H00
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Djibouti : 06H00
Swaziland : 05H00
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Djibouti : 07H00
Swaziland : 06H00
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Djibouti : 08H00
Swaziland : 07H00
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Djibouti : 09H00
Swaziland : 08H00
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Djibouti : 10H00
Swaziland : 09H00
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Djibouti : 11H00
Swaziland : 10H00
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Djibouti : 12H00
Swaziland : 11H00
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Djibouti : 13H00
Swaziland : 12H00
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Djibouti : 14H00
Swaziland : 13H00
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Djibouti : 15H00
Swaziland : 14H00
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Djibouti : 16H00
Swaziland : 15H00
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Djibouti : 17H00
Swaziland : 16H00
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Djibouti : 18H00
Swaziland : 17H00
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Djibouti : 19H00
Swaziland : 18H00
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Djibouti : 20H00
Swaziland : 19H00
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Djibouti : 21H00
Swaziland : 20H00
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Djibouti : 22H00
Swaziland : 21H00
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Djibouti : 23H00
Swaziland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Djibouti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Djibouti :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Eswatini / Swaziland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland ou bien encore Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland, Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland également Durée du Jour au Eswatini / Swaziland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.