Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Sahara Occidental : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Sahara Occidental : 00H00
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Djibouti : 03H00
Sahara Occidental : 01H00
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Djibouti : 04H00
Sahara Occidental : 02H00
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Djibouti : 05H00
Sahara Occidental : 03H00
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Djibouti : 06H00
Sahara Occidental : 04H00
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Djibouti : 07H00
Sahara Occidental : 05H00
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Djibouti : 08H00
Sahara Occidental : 06H00
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Djibouti : 09H00
Sahara Occidental : 07H00
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Djibouti : 10H00
Sahara Occidental : 08H00
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Djibouti : 11H00
Sahara Occidental : 09H00
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Djibouti : 12H00
Sahara Occidental : 10H00
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Djibouti : 13H00
Sahara Occidental : 11H00
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Djibouti : 14H00
Sahara Occidental : 12H00
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Djibouti : 15H00
Sahara Occidental : 13H00
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Djibouti : 16H00
Sahara Occidental : 14H00
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Djibouti : 17H00
Sahara Occidental : 15H00
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Djibouti : 18H00
Sahara Occidental : 16H00
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Djibouti : 19H00
Sahara Occidental : 17H00
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Djibouti : 20H00
Sahara Occidental : 18H00
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Djibouti : 21H00
Sahara Occidental : 19H00
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Djibouti : 22H00
Sahara Occidental : 20H00
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Djibouti : 23H00
Sahara Occidental : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Djibouti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laâyoune ou votre retour à Djibouti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Sahara Occidental. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental ainsi que Fuseau Horaire du Sahara Occidental, Heure du lever du soleil au Sahara Occidental et surtout Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental ou bien encore Heure du Zenith au Sahara Occidental et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental ou bien encore Heure du Crépuscule au Sahara Occidental également Durée du Jour au Sahara Occidental et surtout Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental sans oublier Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.