Décalage Horaire entre Djibouti et le Maroc

Quel est le décalage horaire entre Djibouti et le Maroc ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maroc quand il est par exemple 11H à Djibouti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djibouti et Rabat, comment calculer le décalage horaire entre Djibouti et le Maroc, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Djibouti et le Maroc, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rabat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Maroc
Drapeau du Maroc

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Djibouti et le Maroc : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Djibouti et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Maroc ?

Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Djibouti.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Marocaine.

Décalage Horaire entre Djibouti et le Maroc Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Djiboutienne.
  • Djibouti : 00H00

    Maroc : 21H00 (Jour -1)

  • Djibouti : 01H00

    Maroc : 22H00 (Jour -1)

  • Djibouti : 02H00

    Maroc : 23H00 (Jour -1)

  • Djibouti : 03H00

    Maroc : 00H00

  • Djibouti : 04H00

    Maroc : 01H00

  • Djibouti : 05H00

    Maroc : 02H00

  • Djibouti : 06H00

    Maroc : 03H00

  • Djibouti : 07H00

    Maroc : 04H00

  • Djibouti : 08H00

    Maroc : 05H00

  • Djibouti : 09H00

    Maroc : 06H00

  • Djibouti : 10H00

    Maroc : 07H00

  • Djibouti : 11H00

    Maroc : 08H00

  • Djibouti : 12H00

    Maroc : 09H00

  • Djibouti : 13H00

    Maroc : 10H00

  • Djibouti : 14H00

    Maroc : 11H00

  • Djibouti : 15H00

    Maroc : 12H00

  • Djibouti : 16H00

    Maroc : 13H00

  • Djibouti : 17H00

    Maroc : 14H00

  • Djibouti : 18H00

    Maroc : 15H00

  • Djibouti : 19H00

    Maroc : 16H00

  • Djibouti : 20H00

    Maroc : 17H00

  • Djibouti : 21H00

    Maroc : 18H00

  • Djibouti : 22H00

    Maroc : 19H00

  • Djibouti : 23H00

    Maroc : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Djibouti ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rabat ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Maroc, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc et surtout Fuseau Horaire du Maroc et surtout Heure du lever du soleil au Maroc et Heure du coucher du soleil au Maroc et surtout Heure du Zenith au Maroc également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc et surtout Heure du Crépuscule au Maroc ou bien encore Durée du Jour au Maroc et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maroc, Passage à l'heure d'été au Maroc.

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

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