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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Kenya : 00H00
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Djibouti : 01H00
Kenya : 01H00
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Djibouti : 02H00
Kenya : 02H00
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Djibouti : 03H00
Kenya : 03H00
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Djibouti : 04H00
Kenya : 04H00
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Djibouti : 05H00
Kenya : 05H00
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Djibouti : 06H00
Kenya : 06H00
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Djibouti : 07H00
Kenya : 07H00
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Djibouti : 08H00
Kenya : 08H00
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Djibouti : 09H00
Kenya : 09H00
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Djibouti : 10H00
Kenya : 10H00
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Djibouti : 11H00
Kenya : 11H00
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Djibouti : 12H00
Kenya : 12H00
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Djibouti : 13H00
Kenya : 13H00
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Djibouti : 14H00
Kenya : 14H00
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Djibouti : 15H00
Kenya : 15H00
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Djibouti : 16H00
Kenya : 16H00
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Djibouti : 17H00
Kenya : 17H00
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Djibouti : 18H00
Kenya : 18H00
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Djibouti : 19H00
Kenya : 19H00
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Djibouti : 20H00
Kenya : 20H00
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Djibouti : 21H00
Kenya : 21H00
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Djibouti : 22H00
Kenya : 22H00
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Djibouti : 23H00
Kenya : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Djibouti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Nairobi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kenya. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya, Fuseau Horaire du Kenya et surtout Heure du lever du soleil au Kenya mais aussi Heure du coucher du soleil au Kenya, Heure du Zenith au Kenya sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya, Heure du Crépuscule au Kenya ainsi que Durée du Jour au Kenya et Passage à l'heure d'hiver au Kenya et Passage à l'heure d'été au Kenya.
Moustafa Morsi