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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Gabon : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Gabon : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Gabon : 00H00
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Djibouti : 03H00
Gabon : 01H00
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Djibouti : 04H00
Gabon : 02H00
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Djibouti : 05H00
Gabon : 03H00
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Djibouti : 06H00
Gabon : 04H00
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Djibouti : 07H00
Gabon : 05H00
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Djibouti : 08H00
Gabon : 06H00
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Djibouti : 09H00
Gabon : 07H00
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Djibouti : 10H00
Gabon : 08H00
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Djibouti : 11H00
Gabon : 09H00
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Djibouti : 12H00
Gabon : 10H00
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Djibouti : 13H00
Gabon : 11H00
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Djibouti : 14H00
Gabon : 12H00
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Djibouti : 15H00
Gabon : 13H00
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Djibouti : 16H00
Gabon : 14H00
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Djibouti : 17H00
Gabon : 15H00
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Djibouti : 18H00
Gabon : 16H00
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Djibouti : 19H00
Gabon : 17H00
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Djibouti : 20H00
Gabon : 18H00
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Djibouti : 21H00
Gabon : 19H00
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Djibouti : 22H00
Gabon : 20H00
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Djibouti : 23H00
Gabon : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Djibouti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Libreville ou en revenant à Djibouti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Gabon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon ou bien encore Fuseau Horaire du Gabon également Heure du lever du soleil au Gabon et surtout Heure du coucher du soleil au Gabon et Heure du Zenith au Gabon également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon, Heure du Crépuscule au Gabon mais aussi Durée du Jour au Gabon ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Gabon et surtout Passage à l'heure d'été au Gabon.
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