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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 02H00
Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 03H00
Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 04H00
Cap-Vert : 00H00
-
Djibouti : 05H00
Cap-Vert : 01H00
-
Djibouti : 06H00
Cap-Vert : 02H00
-
Djibouti : 07H00
Cap-Vert : 03H00
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Djibouti : 08H00
Cap-Vert : 04H00
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Djibouti : 09H00
Cap-Vert : 05H00
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Djibouti : 10H00
Cap-Vert : 06H00
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Djibouti : 11H00
Cap-Vert : 07H00
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Djibouti : 12H00
Cap-Vert : 08H00
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Djibouti : 13H00
Cap-Vert : 09H00
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Djibouti : 14H00
Cap-Vert : 10H00
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Djibouti : 15H00
Cap-Vert : 11H00
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Djibouti : 16H00
Cap-Vert : 12H00
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Djibouti : 17H00
Cap-Vert : 13H00
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Djibouti : 18H00
Cap-Vert : 14H00
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Djibouti : 19H00
Cap-Vert : 15H00
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Djibouti : 20H00
Cap-Vert : 16H00
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Djibouti : 21H00
Cap-Vert : 17H00
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Djibouti : 22H00
Cap-Vert : 18H00
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Djibouti : 23H00
Cap-Vert : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Djibouti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Praia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Cap-Vert. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert également Fuseau Horaire du Cap-Vert et surtout Heure du lever du soleil au Cap-Vert ainsi que Heure du coucher du soleil au Cap-Vert ainsi que Heure du Zenith au Cap-Vert, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert et surtout Heure du Crépuscule au Cap-Vert ainsi que Durée du Jour au Cap-Vert également Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert, Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.
Mamadou Mbaye