Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Tanzanie : 00H00
-
Djibouti : 01H00
Tanzanie : 01H00
-
Djibouti : 02H00
Tanzanie : 02H00
-
Djibouti : 03H00
Tanzanie : 03H00
-
Djibouti : 04H00
Tanzanie : 04H00
-
Djibouti : 05H00
Tanzanie : 05H00
-
Djibouti : 06H00
Tanzanie : 06H00
-
Djibouti : 07H00
Tanzanie : 07H00
-
Djibouti : 08H00
Tanzanie : 08H00
-
Djibouti : 09H00
Tanzanie : 09H00
-
Djibouti : 10H00
Tanzanie : 10H00
-
Djibouti : 11H00
Tanzanie : 11H00
-
Djibouti : 12H00
Tanzanie : 12H00
-
Djibouti : 13H00
Tanzanie : 13H00
-
Djibouti : 14H00
Tanzanie : 14H00
-
Djibouti : 15H00
Tanzanie : 15H00
-
Djibouti : 16H00
Tanzanie : 16H00
-
Djibouti : 17H00
Tanzanie : 17H00
-
Djibouti : 18H00
Tanzanie : 18H00
-
Djibouti : 19H00
Tanzanie : 19H00
-
Djibouti : 20H00
Tanzanie : 20H00
-
Djibouti : 21H00
Tanzanie : 21H00
-
Djibouti : 22H00
Tanzanie : 22H00
-
Djibouti : 23H00
Tanzanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Djibouti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Tanzanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et Fuseau Horaire de la Tanzanie sans oublier Heure du lever du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Tanzanie mais aussi Heure du Zenith en Tanzanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie et Heure du Crépuscule en Tanzanie, Durée du Jour en Tanzanie, Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Souad Tebboune