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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Somalie : 00H00
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Djibouti : 01H00
Somalie : 01H00
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Djibouti : 02H00
Somalie : 02H00
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Djibouti : 03H00
Somalie : 03H00
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Djibouti : 04H00
Somalie : 04H00
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Djibouti : 05H00
Somalie : 05H00
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Djibouti : 06H00
Somalie : 06H00
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Djibouti : 07H00
Somalie : 07H00
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Djibouti : 08H00
Somalie : 08H00
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Djibouti : 09H00
Somalie : 09H00
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Djibouti : 10H00
Somalie : 10H00
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Djibouti : 11H00
Somalie : 11H00
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Djibouti : 12H00
Somalie : 12H00
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Djibouti : 13H00
Somalie : 13H00
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Djibouti : 14H00
Somalie : 14H00
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Djibouti : 15H00
Somalie : 15H00
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Djibouti : 16H00
Somalie : 16H00
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Djibouti : 17H00
Somalie : 17H00
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Djibouti : 18H00
Somalie : 18H00
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Djibouti : 19H00
Somalie : 19H00
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Djibouti : 20H00
Somalie : 20H00
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Djibouti : 21H00
Somalie : 21H00
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Djibouti : 22H00
Somalie : 22H00
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Djibouti : 23H00
Somalie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Djibouti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mogadiscio ou en revenant à Djibouti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie ainsi que Fuseau Horaire de la Somalie mais aussi Heure du lever du soleil en Somalie, Heure du coucher du soleil en Somalie sans oublier Heure du Zenith en Somalie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ou bien encore Heure du Crépuscule en Somalie ou bien encore Durée du Jour en Somalie et Passage à l'heure d'hiver en Somalie ainsi que Passage à l'heure d'été en Somalie.
Abeti Makosso