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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre Cuba et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Mayotte : 08H00
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Cuba : 01H00
Mayotte : 09H00
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Cuba : 02H00
Mayotte : 10H00
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Cuba : 03H00
Mayotte : 11H00
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Cuba : 04H00
Mayotte : 12H00
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Cuba : 05H00
Mayotte : 13H00
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Cuba : 06H00
Mayotte : 14H00
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Cuba : 07H00
Mayotte : 15H00
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Cuba : 08H00
Mayotte : 16H00
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Cuba : 09H00
Mayotte : 17H00
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Cuba : 10H00
Mayotte : 18H00
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Cuba : 11H00
Mayotte : 19H00
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Cuba : 12H00
Mayotte : 20H00
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Cuba : 13H00
Mayotte : 21H00
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Cuba : 14H00
Mayotte : 22H00
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Cuba : 15H00
Mayotte : 23H00
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Cuba : 16H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Mayotte : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Mayotte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ou bien encore Fuseau Horaire de Mayotte ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayotte et Heure du Zenith à Mayotte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte, Heure du Crépuscule à Mayotte ainsi que Durée du Jour à Mayotte également Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Letta Ramaphosa