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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre Cuba et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Maurice : 08H00
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Cuba : 01H00
Maurice : 09H00
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Cuba : 02H00
Maurice : 10H00
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Cuba : 03H00
Maurice : 11H00
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Cuba : 04H00
Maurice : 12H00
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Cuba : 05H00
Maurice : 13H00
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Cuba : 06H00
Maurice : 14H00
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Cuba : 07H00
Maurice : 15H00
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Cuba : 08H00
Maurice : 16H00
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Cuba : 09H00
Maurice : 17H00
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Cuba : 10H00
Maurice : 18H00
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Cuba : 11H00
Maurice : 19H00
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Cuba : 12H00
Maurice : 20H00
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Cuba : 13H00
Maurice : 21H00
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Cuba : 14H00
Maurice : 22H00
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Cuba : 15H00
Maurice : 23H00
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Cuba : 16H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Maurice : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Maurice : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Maurice : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Maurice : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Louis ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Maurice, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et surtout Fuseau Horaire de Maurice mais aussi Heure du lever du soleil à Maurice ou bien encore Heure du coucher du soleil à Maurice, Heure du Zenith à Maurice également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ainsi que Heure du Crépuscule à Maurice ainsi que Durée du Jour à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'été à Maurice.
Aminata Wade