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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Seychelles est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre Cuba et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Seychelles : 09H00
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Cuba : 01H00
Seychelles : 10H00
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Cuba : 02H00
Seychelles : 11H00
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Cuba : 03H00
Seychelles : 12H00
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Cuba : 04H00
Seychelles : 13H00
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Cuba : 05H00
Seychelles : 14H00
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Cuba : 06H00
Seychelles : 15H00
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Cuba : 07H00
Seychelles : 16H00
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Cuba : 08H00
Seychelles : 17H00
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Cuba : 09H00
Seychelles : 18H00
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Cuba : 10H00
Seychelles : 19H00
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Cuba : 11H00
Seychelles : 20H00
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Cuba : 12H00
Seychelles : 21H00
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Cuba : 13H00
Seychelles : 22H00
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Cuba : 14H00
Seychelles : 23H00
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Cuba : 15H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 16H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Seychelles : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Seychelles : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Seychelles : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Seychelles : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Seychelles : 07H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Seychelles : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis La Havane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Victoria ou votre retour à La Havane :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Seychelles, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles, Fuseau Horaire des Seychelles ou bien encore Heure du lever du soleil aux Seychelles ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Seychelles ainsi que Heure du Zenith aux Seychelles, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles, Heure du Crépuscule aux Seychelles ou bien encore Durée du Jour aux Seychelles sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Dounia Akhannouch