Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre Cuba et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Zimbabwe : 06H00
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Cuba : 01H00
Zimbabwe : 07H00
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Cuba : 02H00
Zimbabwe : 08H00
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Cuba : 03H00
Zimbabwe : 09H00
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Cuba : 04H00
Zimbabwe : 10H00
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Cuba : 05H00
Zimbabwe : 11H00
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Cuba : 06H00
Zimbabwe : 12H00
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Cuba : 07H00
Zimbabwe : 13H00
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Cuba : 08H00
Zimbabwe : 14H00
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Cuba : 09H00
Zimbabwe : 15H00
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Cuba : 10H00
Zimbabwe : 16H00
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Cuba : 11H00
Zimbabwe : 17H00
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Cuba : 12H00
Zimbabwe : 18H00
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Cuba : 13H00
Zimbabwe : 19H00
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Cuba : 14H00
Zimbabwe : 20H00
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Cuba : 15H00
Zimbabwe : 21H00
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Cuba : 16H00
Zimbabwe : 22H00
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Cuba : 17H00
Zimbabwe : 23H00
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Cuba : 18H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Zimbabwe : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Zimbabwe : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Zimbabwe : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Zimbabwe : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Zimbabwe : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Harare, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Zimbabwe.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe ainsi que Fuseau Horaire du Zimbabwe également Heure du lever du soleil au Zimbabwe, Heure du coucher du soleil au Zimbabwe ainsi que Heure du Zenith au Zimbabwe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe, Heure du Crépuscule au Zimbabwe, Durée du Jour au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ou bien encore Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.