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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre Cuba et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Zimbabwe : 07H00
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Cuba : 01H00
Zimbabwe : 08H00
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Cuba : 02H00
Zimbabwe : 09H00
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Cuba : 03H00
Zimbabwe : 10H00
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Cuba : 04H00
Zimbabwe : 11H00
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Cuba : 05H00
Zimbabwe : 12H00
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Cuba : 06H00
Zimbabwe : 13H00
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Cuba : 07H00
Zimbabwe : 14H00
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Cuba : 08H00
Zimbabwe : 15H00
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Cuba : 09H00
Zimbabwe : 16H00
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Cuba : 10H00
Zimbabwe : 17H00
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Cuba : 11H00
Zimbabwe : 18H00
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Cuba : 12H00
Zimbabwe : 19H00
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Cuba : 13H00
Zimbabwe : 20H00
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Cuba : 14H00
Zimbabwe : 21H00
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Cuba : 15H00
Zimbabwe : 22H00
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Cuba : 16H00
Zimbabwe : 23H00
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Cuba : 17H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Zimbabwe : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Zimbabwe : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Zimbabwe : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Zimbabwe : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Zimbabwe : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Zimbabwe : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Harare, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Zimbabwe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe, Fuseau Horaire du Zimbabwe sans oublier Heure du lever du soleil au Zimbabwe, Heure du coucher du soleil au Zimbabwe ainsi que Heure du Zenith au Zimbabwe, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe également Durée du Jour au Zimbabwe également Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe sans oublier Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Letta Ramaphosa