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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre Cuba et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Libye : 07H00
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Cuba : 01H00
Libye : 08H00
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Cuba : 02H00
Libye : 09H00
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Cuba : 03H00
Libye : 10H00
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Cuba : 04H00
Libye : 11H00
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Cuba : 05H00
Libye : 12H00
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Cuba : 06H00
Libye : 13H00
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Cuba : 07H00
Libye : 14H00
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Cuba : 08H00
Libye : 15H00
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Cuba : 09H00
Libye : 16H00
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Cuba : 10H00
Libye : 17H00
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Cuba : 11H00
Libye : 18H00
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Cuba : 12H00
Libye : 19H00
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Cuba : 13H00
Libye : 20H00
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Cuba : 14H00
Libye : 21H00
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Cuba : 15H00
Libye : 22H00
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Cuba : 16H00
Libye : 23H00
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Cuba : 17H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Libye : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Libye : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Libye : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Libye : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Libye : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Libye : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Libye. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye également Fuseau Horaire de la Libye également Heure du lever du soleil en Libye et surtout Heure du coucher du soleil en Libye sans oublier Heure du Zenith en Libye et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et Heure du Crépuscule en Libye ou bien encore Durée du Jour en Libye également Passage à l'heure d'hiver en Libye, Passage à l'heure d'été en Libye.
Fatma al-Sissi