Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Éthiopie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Éthiopie : 07H00
-
Cuba : 01H00
Éthiopie : 08H00
-
Cuba : 02H00
Éthiopie : 09H00
-
Cuba : 03H00
Éthiopie : 10H00
-
Cuba : 04H00
Éthiopie : 11H00
-
Cuba : 05H00
Éthiopie : 12H00
-
Cuba : 06H00
Éthiopie : 13H00
-
Cuba : 07H00
Éthiopie : 14H00
-
Cuba : 08H00
Éthiopie : 15H00
-
Cuba : 09H00
Éthiopie : 16H00
-
Cuba : 10H00
Éthiopie : 17H00
-
Cuba : 11H00
Éthiopie : 18H00
-
Cuba : 12H00
Éthiopie : 19H00
-
Cuba : 13H00
Éthiopie : 20H00
-
Cuba : 14H00
Éthiopie : 21H00
-
Cuba : 15H00
Éthiopie : 22H00
-
Cuba : 16H00
Éthiopie : 23H00
-
Cuba : 17H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 18H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 19H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
-
Cuba : 20H00
Éthiopie : 03H00 (Jour +1)
-
Cuba : 21H00
Éthiopie : 04H00 (Jour +1)
-
Cuba : 22H00
Éthiopie : 05H00 (Jour +1)
-
Cuba : 23H00
Éthiopie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Éthiopie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et Fuseau Horaire d'Éthiopie, Heure du lever du soleil en Éthiopie et Heure du coucher du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du Zenith en Éthiopie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie mais aussi Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie et Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde