Décalage Horaire entre Chypre et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 11H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Chypre et Zanzibar (Tanzanie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre Chypre et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

  • Chypre : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

  • Chypre : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

  • Chypre : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

  • Chypre : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

  • Chypre : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

  • Chypre : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

  • Chypre : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

  • Chypre : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

  • Chypre : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

  • Chypre : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

  • Chypre : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

  • Chypre : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

  • Chypre : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

  • Chypre : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

  • Chypre : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

  • Chypre : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

  • Chypre : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

  • Chypre : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

  • Chypre : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

  • Chypre : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

  • Chypre : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

  • Chypre : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

  • Chypre : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

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