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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre Chypre et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Mayotte : 00H00
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Chypre : 01H00
Mayotte : 01H00
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Chypre : 02H00
Mayotte : 02H00
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Chypre : 03H00
Mayotte : 03H00
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Chypre : 04H00
Mayotte : 04H00
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Chypre : 05H00
Mayotte : 05H00
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Chypre : 06H00
Mayotte : 06H00
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Chypre : 07H00
Mayotte : 07H00
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Chypre : 08H00
Mayotte : 08H00
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Chypre : 09H00
Mayotte : 09H00
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Chypre : 10H00
Mayotte : 10H00
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Chypre : 11H00
Mayotte : 11H00
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Chypre : 12H00
Mayotte : 12H00
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Chypre : 13H00
Mayotte : 13H00
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Chypre : 14H00
Mayotte : 14H00
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Chypre : 15H00
Mayotte : 15H00
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Chypre : 16H00
Mayotte : 16H00
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Chypre : 17H00
Mayotte : 17H00
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Chypre : 18H00
Mayotte : 18H00
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Chypre : 19H00
Mayotte : 19H00
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Chypre : 20H00
Mayotte : 20H00
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Chypre : 21H00
Mayotte : 21H00
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Chypre : 22H00
Mayotte : 22H00
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Chypre : 23H00
Mayotte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mamoudzou ou votre retour à Nicosie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ou bien encore Fuseau Horaire de Mayotte ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayotte, Heure du coucher du soleil à Mayotte ainsi que Heure du Zenith à Mayotte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayotte ou bien encore Durée du Jour à Mayotte, Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Souad Tebboune