Décalage Horaire entre Chypre et le Togo

Quel est le décalage horaire entre Chypre et le Togo ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Togo quand il est par exemple 9H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Lomé, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et le Togo, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et le Togo, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lomé et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Togo
Drapeau du Togo

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et le Togo : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Chypre et le Togo
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Togo ?

Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Togolaise.

Décalage Horaire entre Chypre et le Togo Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Togo : 22H00 (Jour -1)

  • Chypre : 01H00

    Togo : 23H00 (Jour -1)

  • Chypre : 02H00

    Togo : 00H00

  • Chypre : 03H00

    Togo : 01H00

  • Chypre : 04H00

    Togo : 02H00

  • Chypre : 05H00

    Togo : 03H00

  • Chypre : 06H00

    Togo : 04H00

  • Chypre : 07H00

    Togo : 05H00

  • Chypre : 08H00

    Togo : 06H00

  • Chypre : 09H00

    Togo : 07H00

  • Chypre : 10H00

    Togo : 08H00

  • Chypre : 11H00

    Togo : 09H00

  • Chypre : 12H00

    Togo : 10H00

  • Chypre : 13H00

    Togo : 11H00

  • Chypre : 14H00

    Togo : 12H00

  • Chypre : 15H00

    Togo : 13H00

  • Chypre : 16H00

    Togo : 14H00

  • Chypre : 17H00

    Togo : 15H00

  • Chypre : 18H00

    Togo : 16H00

  • Chypre : 19H00

    Togo : 17H00

  • Chypre : 20H00

    Togo : 18H00

  • Chypre : 21H00

    Togo : 19H00

  • Chypre : 22H00

    Togo : 20H00

  • Chypre : 23H00

    Togo : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Nicosie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lomé ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Togo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo également Fuseau Horaire du Togo ainsi que Heure du lever du soleil au Togo et surtout Heure du coucher du soleil au Togo également Heure du Zenith au Togo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo et surtout Heure du Crépuscule au Togo ou bien encore Durée du Jour au Togo et surtout Passage à l'heure d'hiver au Togo et Passage à l'heure d'été au Togo.

Abdelmadjid BenabderrahmaneAbdelmadjid Benabderrahmane

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