Décalage Horaire entre Chypre et le Somaliland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et le Somaliland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Somaliland (Somalie) quand il est par exemple 7H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Hargeisa, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et le Somaliland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et le Somaliland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hargeisa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et le Somaliland (Somalie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Chypre et le Somaliland (Somalie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Somaliland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Somali.

Décalage Horaire entre Chypre et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Somaliland (Somalie) : 00H00
  • Chypre : 01H00

    Somaliland (Somalie) : 01H00
  • Chypre : 02H00

    Somaliland (Somalie) : 02H00
  • Chypre : 03H00

    Somaliland (Somalie) : 03H00
  • Chypre : 04H00

    Somaliland (Somalie) : 04H00
  • Chypre : 05H00

    Somaliland (Somalie) : 05H00
  • Chypre : 06H00

    Somaliland (Somalie) : 06H00
  • Chypre : 07H00

    Somaliland (Somalie) : 07H00
  • Chypre : 08H00

    Somaliland (Somalie) : 08H00
  • Chypre : 09H00

    Somaliland (Somalie) : 09H00
  • Chypre : 10H00

    Somaliland (Somalie) : 10H00
  • Chypre : 11H00

    Somaliland (Somalie) : 11H00
  • Chypre : 12H00

    Somaliland (Somalie) : 12H00
  • Chypre : 13H00

    Somaliland (Somalie) : 13H00
  • Chypre : 14H00

    Somaliland (Somalie) : 14H00
  • Chypre : 15H00

    Somaliland (Somalie) : 15H00
  • Chypre : 16H00

    Somaliland (Somalie) : 16H00
  • Chypre : 17H00

    Somaliland (Somalie) : 17H00
  • Chypre : 18H00

    Somaliland (Somalie) : 18H00
  • Chypre : 19H00

    Somaliland (Somalie) : 19H00
  • Chypre : 20H00

    Somaliland (Somalie) : 20H00
  • Chypre : 21H00

    Somaliland (Somalie) : 21H00
  • Chypre : 22H00

    Somaliland (Somalie) : 22H00
  • Chypre : 23H00

    Somaliland (Somalie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hargeisa ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Somaliland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie), Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) et Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie), Durée du Jour au Somaliland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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