Décalage Horaire entre Chypre et le Sahara Occidental

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Sahara Occidental est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Sahara Occidental ?

Décalage Horaire entre Chypre et le Sahara Occidental Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Sahara Occidental : 00H00

• Chypre : 02H00

  Sahara Occidental : 01H00

• Chypre : 03H00

  Sahara Occidental : 02H00

• Chypre : 04H00

  Sahara Occidental : 03H00

• Chypre : 05H00

  Sahara Occidental : 04H00

• Chypre : 06H00

  Sahara Occidental : 05H00

• Chypre : 07H00

  Sahara Occidental : 06H00

• Chypre : 08H00

  Sahara Occidental : 07H00

• Chypre : 09H00

  Sahara Occidental : 08H00

• Chypre : 10H00

  Sahara Occidental : 09H00

• Chypre : 11H00

  Sahara Occidental : 10H00

• Chypre : 12H00

  Sahara Occidental : 11H00

• Chypre : 13H00

  Sahara Occidental : 12H00

• Chypre : 14H00

  Sahara Occidental : 13H00

• Chypre : 15H00

  Sahara Occidental : 14H00

• Chypre : 16H00

  Sahara Occidental : 15H00

• Chypre : 17H00

  Sahara Occidental : 16H00

• Chypre : 18H00

  Sahara Occidental : 17H00

• Chypre : 19H00

  Sahara Occidental : 18H00

• Chypre : 20H00

  Sahara Occidental : 19H00

• Chypre : 21H00

  Sahara Occidental : 20H00

• Chypre : 22H00

  Sahara Occidental : 21H00

• Chypre : 23H00

  Sahara Occidental : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laâyoune ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Sahara Occidental, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental, Fuseau Horaire du Sahara Occidental et Heure du lever du soleil au Sahara Occidental également Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental et surtout Heure du Zenith au Sahara Occidental, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental et surtout Heure du Crépuscule au Sahara Occidental ou bien encore Durée du Jour au Sahara Occidental mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental mais aussi Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Letta Ramaphosa