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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Gabon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre Chypre et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Gabon : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Gabon : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 02H00
Gabon : 00H00
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Chypre : 03H00
Gabon : 01H00
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Chypre : 04H00
Gabon : 02H00
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Chypre : 05H00
Gabon : 03H00
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Chypre : 06H00
Gabon : 04H00
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Chypre : 07H00
Gabon : 05H00
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Chypre : 08H00
Gabon : 06H00
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Chypre : 09H00
Gabon : 07H00
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Chypre : 10H00
Gabon : 08H00
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Chypre : 11H00
Gabon : 09H00
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Chypre : 12H00
Gabon : 10H00
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Chypre : 13H00
Gabon : 11H00
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Chypre : 14H00
Gabon : 12H00
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Chypre : 15H00
Gabon : 13H00
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Chypre : 16H00
Gabon : 14H00
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Chypre : 17H00
Gabon : 15H00
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Chypre : 18H00
Gabon : 16H00
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Chypre : 19H00
Gabon : 17H00
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Chypre : 20H00
Gabon : 18H00
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Chypre : 21H00
Gabon : 19H00
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Chypre : 22H00
Gabon : 20H00
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Chypre : 23H00
Gabon : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Libreville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Gabon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon sans oublier Fuseau Horaire du Gabon également Heure du lever du soleil au Gabon et Heure du coucher du soleil au Gabon ainsi que Heure du Zenith au Gabon et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon également Heure du Crépuscule au Gabon et surtout Durée du Jour au Gabon sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Gabon sans oublier Passage à l'heure d'été au Gabon.
Souad Tebboune