Décalage Horaire entre Chypre et le Cameroun

Quel est le décalage horaire entre Chypre et le Cameroun ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Cameroun quand il est par exemple 8H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Yaoundé, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et le Cameroun, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et le Cameroun, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yaoundé et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Cameroun
Drapeau du Cameroun

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et le Cameroun : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Cameroun est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Chypre et le Cameroun
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Cameroun ?

Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Camerounaise.

Décalage Horaire entre Chypre et le Cameroun Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Cameroun : 23H00 (Jour -1)

  • Chypre : 01H00

    Cameroun : 00H00

  • Chypre : 02H00

    Cameroun : 01H00

  • Chypre : 03H00

    Cameroun : 02H00

  • Chypre : 04H00

    Cameroun : 03H00

  • Chypre : 05H00

    Cameroun : 04H00

  • Chypre : 06H00

    Cameroun : 05H00

  • Chypre : 07H00

    Cameroun : 06H00

  • Chypre : 08H00

    Cameroun : 07H00

  • Chypre : 09H00

    Cameroun : 08H00

  • Chypre : 10H00

    Cameroun : 09H00

  • Chypre : 11H00

    Cameroun : 10H00

  • Chypre : 12H00

    Cameroun : 11H00

  • Chypre : 13H00

    Cameroun : 12H00

  • Chypre : 14H00

    Cameroun : 13H00

  • Chypre : 15H00

    Cameroun : 14H00

  • Chypre : 16H00

    Cameroun : 15H00

  • Chypre : 17H00

    Cameroun : 16H00

  • Chypre : 18H00

    Cameroun : 17H00

  • Chypre : 19H00

    Cameroun : 18H00

  • Chypre : 20H00

    Cameroun : 19H00

  • Chypre : 21H00

    Cameroun : 20H00

  • Chypre : 22H00

    Cameroun : 21H00

  • Chypre : 23H00

    Cameroun : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yaoundé ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Cameroun, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun mais aussi Fuseau Horaire du Cameroun mais aussi Heure du lever du soleil au Cameroun et surtout Heure du coucher du soleil au Cameroun, Heure du Zenith au Cameroun et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun ainsi que Heure du Crépuscule au Cameroun également Durée du Jour au Cameroun, Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et surtout Passage à l'heure d'été au Cameroun.

Fatma al-SissiFatma al-Sissi

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